Karate

Karate trainiert den ganzen Körper und ist eine ideale Gelegenheit, sich auszupowern, Grenzen zu spüren, über sich hinauszuwachsen und wieder neue Energie zu tanken. Gemeinsam stärken wir Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Kraft. Im Mittelpunkt steht ein Training, das dich abholt, fordert und dich spüren lässt, was du kannst. Wir trainieren mit Herzblut und vollem Einsatz, mit einer Prise Humor und einem realistischen Anspruch an unsere sportliche Entwicklung. Denn Fortschritte entstehen durch Regelmäßigkeit.

In unserer kleinen Runde am Montag sind noch Plätze frei. Für den Anfang brauchst du lediglich normale Sportkleidung und etwas zu trinken. Komm vorbei und steig mit ein! Für ein Probetraining bitte kurz bei Gerda melden.